Będąc na diecie nie jest wskazane rezygnowanie ze wszelkich tłuszczy. Oleje mają dużo kalorii, ale skoro konieczne jest ich stosowanie[…]
Read more
Tag: dieta redukcyjna
Czarnuszka – magiczna roślina. Olej z czarnuszki – kapsułki ze sklepu
Czarnuszka jest niewielką rośliną o niebieskich kwiatkach. Jej małe, czarne nasionka zawierają olej, który jest chętnie wykorzystywany w kuchni i[…]
Read more
Groźny gluten? Produkty bezglutenowe: chleb bezglutenowy w sklepie online
Wydaje się, że aktualnie prowadzona jest kampania przeciwko produktom zawierającym gluten. Jest to białko obecne w niektórych zbożach, głównie pszenicy.[…]
Read more
Czy zioła są zawsze bezpieczne? Herbaty ziołowe, tabletki ziołowe – eko natura
Zioła znowu wracają do łask. Okazuje się, że nasze babki i prababki miały najskuteczniejsze metody leczenia niektórych dolegliwości. Należy pamiętać,[…]
Read more
Jak uzyskać szczupła sylwetkę?
Anna Lewandowska czy Ewa Chodakowska to nazwiska, które zna każdy niezależnie od tego czy na co dzień prowadzi zdrowy tryb[…]
Read more
Borówki, jagody… Słaby wzrok? Tabletki z borówki na oczy
Czerwiec jest w Polsce okresem zbioru borówek czarnych czyli popularnych jagód leśnych. To owoce doceniane od setek lat i nadal[…]
Read more
Zdrowe słodycze. Ekologiczne bezglutenowe słodycze
Będąc na diecie nie trzeba rezygnować ze wszystkich przyjemności kulinarnych. Nie chudniemy od rezygnowania z konkretnych produktów, chudniemy osiągając ujemny[…]
Read more
Zamienniki białka dla wegan i wegetarian. Nasiona strączkowe: nasiona grochu
Osoby, które zrezygnowały z przyjmowania produktów odzwierzęcych w szczególności muszą dbać o odpowiedni poziom białka w diecie. Białko stanowi kluczową[…]
Read more